детский массаж

Детский массаж не только полезен и благотворно влияет на организм и мышечную структуру, но и очень приятен. Массаж для новорожденных деток в первую очередь полезен тем, что он стимулирует физическое развитие, речевое развитие, координацию движений, сенсорное восприятие, слух, речевые способности и даже внимание.

Нежные мамины руки помогают малышу познавать границы собственного тела. Во время  массажа обязательно нужно разговаривать с ребёнком, так как это отличная стимуляция речевого развития и, конечно же, общение.

 


Как же нужно делать элементарный, но такой необходимый для вашего малыша детский массаж?



1. Как начать детский массаж


Согрейте руки прежде чем приступить к массажу, проследите, чтобы малыш был расслаблен и ему не хотелось ни есть, ни спать. Чтобы малыш во время массажа ощущал себя комфортно, обязательно смажьте ладони маслом или гипоалергенным кремом. Все массажные движения выполняйте аккуратно, осторожно и нежно.

2. Начнем с ножек


Обычно массаж начинают с ног. Ноги массируются поочередно, сначала от бедра до стопы, потом назад, круговыми и «отжимающими» движениями. Помассируйте косточку, ступни и пальцы ног, несколько раз слегка нажмите на внутреннюю и внешнюю сторону пальцев.

3. Переходим к стопе


Массаж стопы начните с потирания всей стопы большими пальцами рук. Слегка нажмите пальцем в основы пальчиков, «пройдитесь» по внешнему краю стопы, нажмите в середине пятки. Потом помассируйте каждый пальчик отдельно.

4. Массаж  спинки


Положите малыша на живот и плавными, мягкими движениями массируйте спинку в направлении сверху вниз. Потом вернитесь к подмышкам. Большими пальцами рук, слегка нажимая с каждой стороны, массируйте по всей длине позвоночника. Во время массажа не забывайте разговаривать с ребенком, чтобы он ощущал эмоциональный контакт с вами.
Как  нужно делать детский массаж

5. Переходим к лопаткам


Положив ладони на плечики малыша, кончиками пальцев массируйте область лопаток. Потом помассируйте спину ребенка небольшими круговыми движениями. Заканчивайте массаж спины, аккуратно, чтобы не сделать больно малышу, делайте пощипывающие движения.

6. Массируем ручки…


Переверните малыша на спинку. Ручки ребенка массируйте поочередно обеими руками в направлении от плеча до запястья. Массируя кисть, поиграйте с каждым пальчиком малыша.

7…. и животик


Массаж живота улучшает общее самочувствие ребенка, способствует хорошему пищеварению, уменьшает газы и запоры, может ослабить колики. Массаж живота начинайте легким поглаживанием с середины живота в направлении вниз поочередно двумя руками, будто создавая «волны».

8. А сейчас расслабимся


Поднимите ножки ребенка и слегка прижмите их к животу — это поможет расслабить мышцы живота. Поглаживайте животик ребенка круговыми движениями по часовой стрелке. Завершаем  детский массаж.

Завершая массаж живота, «пройдитесь» кончиками пальцев поперек живота слева на правую сторону, это поможет движению пузырьков газа в кишечнике ребенка.

Важно знать!

Первые сеансы детского  массажа можно начинать через 3-4 недели после рождения малыша.

Все массажные движения должны идти от края до центра и быть легкими и плавными.

Продолжительность сеанса — не больше 10-15 минут.

Детский массаж специалисты рекомендуют делать в первой половине дня, за час до кормления или через час после него. Если во время детского массажа малыш плачет или просто капризничает, нужно перенести занятие на другое время или даже на другой день.

Детский массаж видео

 

 

Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями в соц.сетях.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить