Как кормить  малыша грудью

Каждая мама ставит на первое место здоровье и благополучие своего ребенка. В первые месяцы нашему  малышу не нужно  много, чтобы быть счастливым. Ребенку достаточно  основных потребностей: соответствующее количество сна, полный живот и  большая доза любви! Но действительно ли это настолько очевидно и легко доступно?

 

Как правильно кормить малыша грудью

С первых месяцев мама вместе со своим малышом должны научиться  сотрудничать. В то время как сосательный рефлекс является естественным явлением у каждого новорожденного,  вы должны попытаться   ежедневное кормление сделать общим удовольствием, а не обязанностью. С этой целью мама с первых дней должна практиковать различные позиции, чтобы найти подходящую, самую удобную и комфортную для нее и своего ребенка.  Мама должна сидеть или лежать, с соответствующей поддержкой для спины, стараясь поддерживать стабильно головку ребенка.  При кормлении, вставьте сосок глубоко в рот ребенка.  У многих появляется страх удушья своих маленьких детей, но это совершенно необоснованные страхи!  Слишком мелкое вложение соска приносит женщине боль, поскольку ребенок сжимает только окончание груди. Кроме того, это может вызвать раздражение и кровотечение, и даже повреждение соска, утруждающее дальнейшее кормление малыша грудью. Еще о кормлении ребенка грудью и о проблемах связанных с кормление вы можете почитать здесь.

Избыточное питание

Ученые доказали, что первые "порции" глотков младенца молоко содержит меньше жира, чем последующие, и именно поэтому  рекомендуется, чтобы ваш ребенок всегда употреблял  целое содержимое груди.  Многие женщины прикладывают ребенка к другой груди, когда  видят, что молоко заканчивается  в первой, что не разумно,  тем самым теряя драгоценный продукт.  Нужно "выдавить" до конца то молоко, что вы имеете в одной груди, и только потом помогать второй.  Если  ваш ребенок уже достаточно насыщен и больше не хочет сосать, сцедите оставшееся молоко с помощью молокоотсоса и положите его в холодильник на несколько часов (или в морозильную камеру, где оно может храниться  несколько недель).

мама кормит малыша грудью

Помочь природе

После кормления каждый малыш заглатывает воздух, который станет следствием колик. Это естественный рефлекс, но, несмотря на это, нужно облегчить малышу отрыжку, удерживая его  несколько минут в вертикальной позиции и прислонив к себе нежно похлопать по плечиках. Не забудьте  подложить чистую пеленку  или полотенце, потому что порою обычную "отрыжку" может сопровождать также "срыгивание".  Это выход небольшого количества молока уголком рта. Не нужно путать этого явления с  рвотой, поскольку не означает это проблем со здоровьем.

Наша диета, это также диета младенца

Кормя своего малыша грудью, вы должны помнить о том, что молоко в вашей груди возникает  из всех продуктов, которые  употребляете, так же, как  и в период беременности все ваши действия влияли на развитие плода. Поэтому в самом начале вы должны осторожно подбирать продукты для своей диеты. Избегайте тяжелых продуктов и  вызывающих вздутие (напр. фасоль или капуста). Начинайте из отварного мяса, овощей, фруктов (особенно рекомендованы  с высоким содержанием клетчатки, например яблоки). Со временем  постепенно внедряйте новые продукты в диету, но  очень медленно и поодиночке. Таким образом, вы можете наблюдать реакцию своего малыша на каждый продукт, чтобы предотвратить диатез. Желая расширить спектр употребляемых фруктов, не бросайте все сразу в салат, но прежде всего, проверьте реакцию вашего ребенка на каждый из его элементов. Если по съедению  одного из них не появится сыпь или понос, вы можете смело начать их употреблять. В период кормления откажитесь от газированных напитков, ограничьте употребление молока (оно является частой причиной аллергии у малышей) и, конечно, полностью исключить алкоголь и сигареты. Единственным допустимым алкогольным напитком является вино (но только иногда, в небольших количествах).

Когда перейти к очередному этапу?

Педиатры считают, что обычно к шести  месяцам грудное вскармливание является более чем достаточным для любого малыша.  Однако первую попытку расширить диету ребенка, вы можете  в  3  месячном возрасте.  Тогда дайте малышу пюре (яблоко или морковь), а затем, по достижении ребенком пяти месяцев,  овощной суп (только с использованием продуктов, наблюдая за реакциями организма, как и в случае кормления грудью).  После 7  месяца - приготовленное мясо, а после 10 -  первые зерновые и молочные продукты.

Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями в соц.сетях.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить