Искривление   позвоночника у детей

Позвоночник является одной из самых важных частей нашего тела. Благодаря нему мы можем делать различные движения, гибкость и наши движения зависит от него.

 

Что такое позвоночник?


Позвоночник представляет собой сложную структуру, на котором построен скелет человека. Он состоит из 33 позвонков разделенных на различные группы: Шейный, грудной, поясничный, крестцовый и другие. По всей длине позвоночника расположены бесчисленные нервные окончания, что делает его одним из самых важных компонентов кости - суставы.

Позвоночник является важной частью человеческого тела но, к сожалению очень хрупок и подвержен деформациям и повреждениям. Деформация позвоночного столба начала происходить с момента, когда наши предки стали ходить на задних лапах. С тех пор число людей с этой проблемой, неуклонно возрастает. Причиной этого некоторое время назад был тяжелый труд мужчин и женщин, чтобы заработать на жизнь, а теперь в первую очередь это связано с малоподвижным образом жизни, который мы ведем. По статистике, начиная из школьного возраста, современный человек тратит около 90% своего времени, сидя в различных неестественных и неудобных позах. Существуют три основных вида деформаций позвоночника: сколиоз, кифоз и лордоз.

Сколиоз


Сколиозом является  искривление позвоночника в левую или правую сторону. Это заболевание считается наиболее серьезным из трех видов. При наличии таких искажений часто возникают вторичные искажения, вызванные попытками стабилизировать положение тела. Таким образом, голова, плечи и таз наклонены в противоположную сторону от искривления позвоночника. Искажения могут быть расположены в различных областях позвоночника, что приводит к дисбалансу мышц, которые держат нас в вертикальном положении, что, в свою очередь приводит к постоянной напряженности в них. Это позволило получить структурные изменения всего позвоночника и сокращение его размера, который зависит от степени искажения. Эта болезнь является врожденной или приобретенной.
Нарушения во время беременности являются причиной врожденного сколиоза. Приобретенный сколиоз может быть вызван:
- Рахитом
- Плохая осанка в школе или на работе
- Дисбаланс в работе мышц
- Травмы, операции или последствия тяжелой болезни

Чаще всего распространенная форма сколиоза не приводит к изменению формы позвоночника и может быть вылечена посредством физиотерапевтических упражнений, соблюдением правильной осанки и плаванием. Там, где есть структурные изменения и наблюдаются скручивание позвоночника, чтобы остановить болезнь лучшим вариантом лечения будет применение корсета (у детей это до завершения периода полового созревания) или хирургическим вмешательством (установка имплантантов).

Кифоз


Это искривление позвоночника в верхней его части. Это приводит к тому, что появляется горб и сокращается длина позвоночника. Такое заболевание может быть врожденным или приобретенным. Врожденная форма, как более тяжелая, чем приобретенная и сопровождается структурными изменениями. Лечение этой формы так же, как сколиоз - корсет или хирургическим путем. Основания для приобретения кифоза может быть:
тяжелое заболевание (рахит и др.).
недоедание в раннем возрасте
слабая мускулатура спинного отдела
плохая осанка и положение позвоночника в положении сидя

Приобретенные искажения могут привести к структурным изменениям, но его легкие формы поддаются лечению физиотерапией, плаванием и правильной осанкой.

Лордоз


Лордоз характеризуется искривлением позвоночника в области малого таза (поясничная область). В этом случае, чувствуется боль и дискомфорт, сидя в правильном положении. Визуально проявляется выпячивание живота. Наиболее распространенной причиной является неправильная осанка и слабые мышцы. Кроме того, может быть, потому что слишком сокращены мышцы крестцового отдела, если болезнь передается по наследству. Структурные изменения являются самыми редкими в этом виде искривления позвоночника, по сравнению с двумя другими видами. Рассматривается, прежде всего, физиотерапия, плавание и растяжения.

Важно знать, что в большинстве случаев искривление позвоночника поддается лечению, но коварство заключается в том, что многие люди даже не знают, что оно есть. Если есть сомнения, обратитесь к специалисту ортопеду.

Что нужно знать, чтобы не допустить искривление позвоночника у детей?



Каждый родитель любит видеть, как их ребенок пишет, читает, рисует или «открывает» секреты компьютера. Плохо то, что мы редко видим правильную осанку у ребенка. Ранние дошкольные и школьные года особенно важны для построения привычек и правильной осанки ребенка. Когда приходит время, чтобы купить школьную сумку, родители должны знать, что вес сумки должен быть рассчитан на переноску в одной руке. Каждый первоклассник знает, какая тяжелая эта ноша. Если груз переносится постоянно на одной стороне тела в столь юном возрасте, искривление позвоночника у детей является неизбежным. Вес сумки-рюкзака не должен превышать 10% от веса ребенка. Другим очень важным фактором при выборе рюкзака в том, что он не должен быть мягким как мешок. Ширина сумки не должна превышать ширину плеч ребенка. Рекомендуется, чтобы высота не превышала 30-40 см, а длинна ремней должна быть регулируемая, и сумку-рюкзак можно было носить, когда ребенок одет только в рубашку и, когда одет в толстую зимнюю куртку без создания дискомфорта.

Стол, где ребенок проводит большую часть своего времени должен соответствовать его возрасту и росту. Расстояние от глаз ребенка на верхнюю поверхность стола должна быть примерно 30-35 см. Расстояние от груди до края стола должно быть примерно на ширину ладони.

Еще одна причина, которая зачастую является фактором возникновения искривления позвоночника у детей, это проблема освещения рабочего места ребенка. Недостаточное освещение приводит к тому, что ребенок инстинктивно склоняется, чтобы видеть. Свет должен падать обязательно с левой стороны, чтобы не создавать тень от руки или головы.

В обучении, ребенок должен иметь 15-минутный перерыв каждые 40-45 минут в течение которого, он должен изменить позу, в лучшем случае двигаться.

Сон также не должен быть проигнорирован. Дети проводят около одной трети дня во сне. Диваны и кровати с пружинами искривляют позвоночник у детей, так не лучше ли купить хороший ортопедический матрас для вашего ребенка.

Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями в соц.сетях.

Комментарии  

#1 pomsveta.ru 20.09.2016 11:48
Очень часто Искривление позвоночника является следствием повреждения энергетических связей самого позвоночника. В этом случае нужно восстановить эти энерго-связи и проблема Искривления позвоночника пройдёт сама собой - он выпрямится. То есть, если восстановить световое тело, то физическое тело автоматически повторяет структуру энергетического. Это и есть главная причина искривления. Ну а позвоночник - это основная магистраль нашей энергосистемы. В данном случае восстанавливается не только весь позвоночник, но и нормальное функционирование всего тела. В результате этого исчезнет Искривление позвоночника и уйдут многие другие проблемы. Очень эффективно c данной проблемой справляются целители.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить