Родителям
7 способов найти время для себя молодой мамочке в декрете
- Подробности
- Создано: 29 июня 2015
Конечно, я тоже слышала истории о мамочках, которые не знают, чем себя занять, сидя в декрете.
Они пекут, вышивают, вяжут, читают, смотрят телевизор или просто лежат на диване и не могут дождаться, когда малыш уже проснется и даст им работу.
Но немало и таких молодых мам, которые чувствуют себя хуже выжатого лимона, едва доползая вечером до кровати. Ребенку не спится - то колики мучают, то газонокосилку включили под окном, то муж храпит, то кот скребется и кричит, и все нервничают и ходят на цыпочках. Все вместе выдумывают особенные способы открывать и закрывать двери, поворачивать ключ, смывать в туалете и застегивать кнопки и молнии, еще больше приучая ребенка спать в нереальной тишине.
На фоне всего этого часто чувствуешь себя никем - устройством для присмотра за младенцем, у которого есть лишь обязанности, и нет права отвести душу хотя бы дома, занимаясь приятным тебе делом, не только - не дай боже, как это так?! - пойти прогуляться с подругой.
Жаловаться родственникам, находясь в декрете - дело неблагодарное: даже если они отзовутся помочь, то большая вероятность того, что вскоре начнут и сами жаловаться на жизнь, намекая, что время меняться ролями. Это лишь затягивание процесса, а не решение проблемы.
Вот что, нужно начинать добывать для себя время во время декрета самостоятельно.
1. Нет времени почитать что-то для души? - От самого рождения ребенка каждая, подозреваю, проводит много времени, кормя грудью. Можно пристроиться делать это таким образом, чтобы удобно было положить в поле зрения книгу - например, лежа на боку. Мне удалось в этой позиции прочитать "Братьев Карамазовых", на которых раньше все не находилось времени, а также выучить кучу конспектов и докладов на четвертом и пятом курсах университета.
2. Нет времени заняться своей фигурой? - В папочкины обязанности можно включить купание малыша. Пока они там разбираются друг с другом, находим себе какой-то интересный tutorial с танцем любимого стиля и учим. Пока учишь и разбираешь движения - отвлекаешься от домашних забот. Это важно: не просто дергаться как угодно под любую музыку - так я бы через пять минут уже была в ванне и давала муженьку "ценные советы" - а именно учить, осмысливать движения. Потом изученный танец можно оттачивать, используя в качестве разминки перед следующим танцевальным занятием, и осваивать новую композицию.
3. Нет времени выспаться? Комаровский в помощь с его советами относительно температуры, влажности, кормления, гуляния, купания и тому подобного. Все наладится!
4. Нет времени встретиться с друзьями? Приглашаем их в гости. Предлагаем погулять с нами и малышом на улице. Можно взять, к тому же, бадминтон или мяч и поиграть, а ребенок, - если небольшой и любит сидеть в коляске - будет наблюдать. Неправда, что хоть человек и хороший, то может сглазить, косо посмотреть, перехвалить, испугать, лишнее спросить. Как говорят, или веришь в Бога, или в суеверия. Малыш будет привыкать к людям, а мама почувствует себя одной из них.
5. Нет времени стереть ошелушенный лак из ногтей? - Всего ДВЕ МИНУТЫ! Надо сделать это немедленно.
6. Нет времени спокойно посидеть в одиночестве? - Покупаем растворимое какао типа несквика и любимое печенье. На завтра заводим будильник на час раньше, чем обычно встает малыш. Поднимаемся (без скрипа и стона), идем на кухню, ставим чайник сидим, ожидаем под приятный свист, пока закипит. Делаем какао, и медленно пьем, посматривая в окно. Думаем, перефразируя Чепиногу, какое добро мы сегодня собираемся сделать миру.
7. Нет времени для чего-то другого? - Спокойно, сейчас придумаю, что делать! - полезно так себе говорить вслух. Лучше один раз сильно проплакаться и начать поиски решения проблемы, чем растягивать нытье на недели, месяцы и окутывать им себя и всю родню, как орехи нугой (кому, как не мне известно).
А, кроме того, как знать, будут ли еще такие золотые декретные времена? Будет ли возможность заняться тем, от чего в настоящее время так хочется отвлечься?
Более новые статьи:
Более старые статьи:
- Что нужно знать, покупая детскую одежду в Днепропетровске? - 27/04/2015 18:50
- Как предотвратить сексуальное насилие над детьми - 08/04/2015 20:36
- Обзор велосипеда Leader Kids G14BD127 - 19/03/2015 19:44
- Прокалывание ушей у девочек - 03/03/2015 19:01
- На что следует обратить внимание при выборе кровати для ребенка - 17/12/2014 19:48